رونق تولید ملی | چهارشنبه، ۱ آبان ۱۳۹۸

ماه رمضان هم مي توان ورزش كرد - نمایش محتوای خبر

 

 

ماه رمضان هم مي توان ورزش كرد

رييس هيات پزشكي ورزشي استان بوشهر گفت بهترين زمان ورزش كردن در ماه مبارك رمضان دو ساعت بعد از افطار مي باشد.

دكتر وحدت افزود ورزشكاراني كه بصورت قهرماني تمرين مي كنند مي توانند يك ساعت قبل از افطار در فضاي بسته تمرين كنند.

وي اضافه كرد ورزشكاران از ورزش كردن در فضاي باز به دليل گرماي بيش از حد تابستان خودداري كنند.